
REST
erholsam schlafen

REVIVE
bewusst bewegen

REFUEL
Achtsam genießen
News 2023 im Sporthotel in Südtirol
Willkommen in Südtirol, wo jeder Urlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis wird! Bei uns finden Sie eine Vielzahl an Möglichkeiten, um Ihren Aufenthalt ganz nach Ihren Wünschen zu gestalten. Entdecken Sie Ihre persönlichen Vorlieben in Sport & Natur und erleben Sie die atemberaubende Schönheit der Südtiroler Bergwelt. Profitieren Sie von unseren ausgezeichneten Sportstrukturen im Hotel und nutzen Sie die Zeit, um Neues in den Bereichen Regeneration, Ernährung und Sport zu erkunden. Lassen Sie sich außerdem von den verlockenden Genüssen Südtirols verzaubern. Hier finden Sie alle News im Sporthotel in Südtirol 2023.
Studio „revive“
Neu im Sommer 2023: Wir begrüßen Sie in den neuen Studios “ revive“. In diesen Studios wird ihr Urlaubsaufenthalt zum Erlebnis in den Bereichen Sport, Regeneration und Ernährung.
- Einrichtung aus Naturmaterialien mit Holzboden
- Boxspringbett, Sofa
- Voll ausgestatteter Kochbereich, zwei Kochfelder, Kühlschrank mit Gefrierfach, Wasserkocher, Mikrowelle, Spülmaschine, Essbereich
- Sportecke & Regenerationsbereich
- Sportbekleidung-Spind
- Wellnesstasche mit Bademantel und Badetücher (für Erwachsene)
- Flat-TV, Telefon, Safe und WLAN, Föhn
- Kostenfreier Autostellplatz

Vitalpension 2023
Was uns gut schmeckt, wissen wir intuitiv. Doch was unserem Körper guttut, ist manchmal gar nicht so offensichtlich. Mit unserer Ernährungs-Expertin Lisa Tratter haben wir Gerichte für gesunden Genuss kreiirt.
Am Morgen können Sie bei unserem vitalen Frühstücksbuffet neue Frühstücksgerichte kennenlernen. Durch unsere gezielte Auswahl an Produkten finden Sie alles was Ihrem Körper guttut.
Am Nachmittag bieten wir eine kleine Jause aus verschiednen Köstlichkeiten für Ihren bewussten Mittagsteller.
Abends verwöhnt Sie unser Küchenchef mit einem liebevoll zubereiteten 4-Gang Wahlmenü mit vegetarischen Alternativen. Das Abendessen beinhaltet das Mineralwasser am Tisch.
INKLUSIVE
TMX Kissen
Sportecke mit Sprossenwand
Bänder, Rolle & Matte im Zimmer
Regenerationstools – Vibrationsmassage
Individuelle Betreuung & Ratschläge
Mit dem Apfelbaum zu erholsameren Nächten:
Unsere Philosophie im Sporthotel Zoll ist vom keltischen Baumkreis inspiriert. Für uns ist der Apfelbaum ein Versprechen, sich gegenseitig zu unterstützen. Und da man sich mit Schlafproblemen oft alleingelassen fühlt, wollen wir unseren Gästen hier ganz besonders zur Seite stehen!
Buchen Sie die TMX Kissen bereits vor Ihrer Ankunft um Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern
Wir vertiefen unser Sportkonzept
Revive – bewusst bewegen
Bewegung bestimmt unser Leben – nicht nur beim Sport, sondern auch zu Hause oder im Job. Gezielte Übungen können dabei helfen, in ein neues Körpergefühl zu finden, bestehende Beschwerden zu lindern und die Leistungsfähigkeit im Alltag zu steigern. Gemeinsam analysieren Sie Ihre bestehenden Bewegungsmuster und erarbeiten einen maßgeschneiderten Aktiv-Plan, der Sie in Ihrem zukünftigen Alltag zu mehr Wohlbefinden führt. Um ständig mit den neuesten Forschungsstandards vertraut zu sein, arbeiten wir eng mit Leistungsphysiologe und Universitätsdozent Dr. Lutz Herdener zusammen.

Rest – erholsam schlafen
Neben Eurem Bewegungsplan bieten wir verschiedene Tools für optimale Regeneration und Schlaf.
Nach einem aktiven Tag, einem Gruppentraining oder ihrem persönlichen Fitnesstraining stehen Ihnen direkt im Zimmer Theragun und Faszientools zur Verfügung. Nehmen Sie an unseren Gruppentrainings im Bereich Regeneration teil.
Wie sehr sich die Schlafqualität auf den Alltag auswirkt, weiß jeder, der schon einmal eine unruhige Nacht hatte. Testen Sie den TMX – Polster und lernen Sie wie dieser Polster Ihren Körper zu besserem Schlaf verhilft.

Refuel – achtsam genießen
Was uns gut schmeckt, wissen wir intuitiv. Doch was unserem Körper guttut, ist manchmal gar nicht so offensichtlich. Gehen Sie mit uns gemeinsam Ihren individuellen Weg zum bewussten, gesunden Genuss. Lassen Sie sich von unserem neu angerichteten Frühstücksbuffet überzeugen und probieren Sie unsere Jause-Gerichte am Nachmittag.
Unser Messverfahren hilft Ihnen dabei, Ihren Körper und seine Ansprüche an eine gesunde Ernährung besser kennenzulernen. In gemeinsamen Koch-Workshops mit unserer Ernährungsterapeutin Lisa Tratter erfahren Sie, wie Sie dieses neue Wissen in wohltuende Genussmomente verwandeln.


Check Ups & Kochworkshops 2023
Bewegungs – und Körperzusammensetzungsanalysen mit Fitness – und Gesundheitstrainerin Kathrin Messner & dazugehöriges Follow – Up nach dem Urlaub ( Buchung über Pre Checkin Vor Anreise
Bewegung & Regeneration in der Gruppe & Saunaaufgüsse mit Trainer und Aufgussmeister Lukas Mangger
Kochworkshops und Vorträge mit Ernährungstherapeutin Lisa Tratter ( 1 x pro Woche)
INKLUSIVE
1 FMS Screen & individuelle Analyse ( nur bei Buchung vor Anreise) und individuelle Übungen für eine Bewegungs – und Haltungsverbesserung
1 BIA – Messung Inbody (nur bei Buchung vor Anreise)
Gruppentrainings im Bereich Bewegung
Gruppentrainings im Bereich Entspannung
Wandern & Bike in der Südtiroler Natur
Kochworkshops & Rezeptvorschläge für zu Hause
Follow up nach Ihrem Aufenthalt (auf Anfrage)
Wohltuenden Genuss entdecken mit dem Nussbaum:
Die Natur, die uns umgibt, nährt uns auf so vielfältige Weise. Und sie hilft uns auch dabei, zu erkennen, was uns wirklich guttut. Der Nussbaum ist für uns im Sporthotel Zoll eine ganz besondere Inspirationsquelle – deshalb begleitet er Sie auch auf Ihrer kulinarischen Reise während Ihres Urlaubes!
EINMALIG: Dein persönlicher Check – Up. Keine Musterlösung, sondern individuell auf dich abgestimmt!
Sporthotel im Sommer
Verbringen Sie einen Aktivurlaub mitten in der Natur in den Südtiroler Bergen mit viel Spaß und Gaudi. Unser Hotel bietet eine Reihe von Indoor Aktivitäten und Outdoor Sportmöglichkeiten.
- Großer Fitnessraum mit modernen Technogym-Geräten und Freihantelbereich (olympisch)- Abwechslungsreiches
- Wochenprogramm mit sportlichen Aktivitäten und Wanderungen (Wanderrucksäcke zur Ausleihe vorhanden)
- Kletterhalle mit 10m hohen Kletterwand mit Selbstsicherungsgerät und Boulderbereich; Klettergurt- und schuhe können kostenlos ausgeliehen werden
- E-Bikeverleih für Erwachsene(1x kostenlos pro Aufenthalt – Tagespreis 25,00€)
- Mountainbikeverleih kostenlos
- Tennisplatz; Tennisschläger können kostenlos ausgeliehen werden
- Beachvolleyball
- Minigolf und Tischtennis
- Trockenraum für Fahrrad- oder Motorradkleidung
- Fahrradraum
- Kostenloser Eintritt zum Golfplatz Sterzing
- Preisermäßigungen bei unseren Partnern: Hochseilgarten „Skytrek“, Rafting und Rock, Snow & Ice(endle)
- Kinderspielplatz & Spielraum



Schwimmbad und Relax
Im ganzjährig beheizten Innenpool mit direkter Verbindung zum beheizten Außenpool können sich die Wasserratten austoben. Mit einer Wassertiefe von 1,35m bietet es beste Voraussetzungen für eine tolle Wassergymnastik. Der gesamte Bereich ist täglich von 7.00 Uhr bis 22.00 Uhr geöffnet. Für die Dauer des Aufenthalts erhalten die Gäste eine Wellnesstasche mit Badetuch und Bademantel.
INKLUSIVE
Alle oben angeführten Sporteinrichtungen & Strukturen
Ebike & Mountainbikeverleih
Active Card light
Schwimmbad mit Innen & Außenpool & Liegewiese
Bademäntel (für Erwachsene) & Handtücher
Sauna mit finnischer Sauna, Dampfsauna, Infrarotkabine und Ruhezone
Saunaaufgüsse mit Saunameister Lukas
Für einen bewusst aktiven Alltag mit der Birke:
Die Birke ist unser Sporthotel Zoll Pionierbaum! Sie steht für sportliche Vitalität und ein aktives Leben – diesen Spirit möchten wir an Sie weitergeben. Dabei ist aber auch Achtsamkeit gefragt, denn über sich hinauswachsen kann nur, wer seine natürlichen Grenzen kennt.
Ernährung in die Praxis umsetzen, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen versorgen und mit Sport und Regeneration in Einklang bringen!
